> Vai alla ricetta SalvarloSalvato!

Tutti i sapori che ami delle ali di bufalo senza tutto il grasso aggiunto. Un delizioso involucro di lattuga a basso contenuto di carboidrati condito con carote sminuzzate, sedano e condimento di formaggio blu. L'ho riempito con condimento magro al formaggio blu (non incluso nel n.i.) oppure puoi completarlo con il mio ranch magro .



Preparare il pollo di bufala sminuzzato nella pentola a cottura lenta è semplicissimo, chiunque può farlo e puoi usare il pollo per qualsiasi cosa, da involtini e insalate, a condimenti per pizza, panini e altro! io' Impacchi Di Lattuga Di Pollo Di Bufala

Se sei un fan del pollo di bufala, potrebbe piacerti anche polpette di pollo Buffalo , Salsa di pollo alla bufala magro o Ali di bufalo al forno magre.

insalata di spinaci con pollo alla fragola

Preparare il pollo di bufala sminuzzato nella pentola a cottura lenta è semplicissimo, chiunque può farlo e puoi usare il pollo per qualsiasi cosa, da involtini e insalate, a condimenti per pizza, panini e altro! Ora l'ho aggiornato con le istruzioni anche per Instant Pot!

I miei ultimi video

Capesante con Risotto al Parmigiano e Spinaci Appassiti × Capesante con risotto al parmigiano e spinaci appassiti Capesante con risotto al parmigiano e spinaci appassitiAltri videoVolume 0% Premere Maiusc punto interrogativo per accedere a un elenco di scorciatoie da tastiera Tasti rapidiAbilitatoDisabilitato Play pausaSPAZIO Aumenta il volume Diminuisci il volume Cerca in avanti Cerca all'indietro Sottotitoli On / Offc Schermo intero / Esci dallo schermo interof Muto / Riattivam Cerca%0-9Next Up Lobster Empanadas 00:54 Dal vivo 00:00 00:58 00:59

Come fare gli involtini di lattuga di pollo alla bufala

Gli involtini di lattuga sono a basso contenuto di carboidrati, cheto, senza glutine e ipocalorici e non interferiscono con i sapori del ripieno. Alcuni suggerimenti per preparare gli involtini di lattuga:

ricetta del tè freddo alla menta
  • Cerca foglie di lattuga abbastanza grandi da contenere il ripieno. Mi piace usare la lattuga iceberg per tazze più grandi. Anche la lattuga romana e la lattuga romana baby sono ottime.
  • Le foglie di burro o di lattuga Boston sono più piccole, ma anche meravigliose.
  • Se preferisci, puoi trasformarla in una grande insalata tritata semplicemente servendola su una ciotola sopra la lattuga tritata.

E poiché tanti me lo chiedono, anche se ho e amo il mio Pentola istantanea , Amo ancora la mia pentola a cottura lenta! io ho il Hamilton Beach Set da 6 quarti e dimentica la pentola a cottura lenta programmabile (link affiliato). Mi piace perché puoi regolare il tempo in cui vuoi che cuocia e si riscalda automaticamente quando è pronto. Ha anche una sonda per la carne che si spegne automaticamente quando è pronta. Odiavo la mia vecchia pentola di coccio, bruciava tutto e il mio cibo aveva un sapore strano. Questa pentola a cottura lenta è così fantastica che ne possiedo diversi!

Involtini di lattuga di pollo alla bufala con pentola di coccio - facili, leggeri e così buoni!' Tutti i sapori che ami delle ali di bufalo senza tutto il grasso aggiunto. Preparare il pollo di bufala sminuzzato nella pentola a cottura lenta o Instant Pot è semplicissimo!' Stampa 4.53a partire dal19voti Hai fatto questa ricetta? Lascia una recensione »

Impacchi di lattuga di pollo Buffalo (pentola a cottura lenta, pentola istantanea)

0 SP 147.5 Cals 25 Proteina 5.2 Carboidrati 0.1 Grassi Tempo di preparazione:5 min Tempo di cucinare:4 ore Tempo totale:4 ore Dare la precedenza:6 porzioni CORSO:Cena CUCINATO:americanoTutti i sapori che ami delle ali di bufalo senza tutto il grasso aggiunto. Preparare il pollo di bufala sminuzzato nella pentola a cottura lenta o Instant Pot è semplicissimo!

ingredienti

Per il pollo:

  • 24 oz 3 petti di pollo disossati e senza pelle
  • uno gambo di sedano,a dadini
  • 1/2 cipolla,a dadini
  • uno Chiodo di garofano aglio,tritato
  • 16 oz brodo di pollo a basso contenuto di sodio senza grassi
  • 1/2 tazza salsa al pepe di cayenna,Ho usato Frank's

Per gli impacchi:

  • 6 grandi foglie di lattuga,Bibb o Iceberg
  • 1 1/2 tazze carote sminuzzate
  • Due grandi gambi di sedano,tagliato in fiammiferi da 2 pollici
Salva

Istruzioni

Metodo di cottura lenta:

  • In una pentola a cottura lenta, unisci il pollo, le cipolle, il gambo di sedano, l'aglio e il brodo (quanto basta per coprire il tuo pollo, usa l'acqua se la lattina di brodo non è sufficiente).
  • Coprite e cuocete a fuoco alto 4 ore.
  • Togli il pollo dalla pentola, riserva 1/2 tazza di brodo e getta il resto.
  • Sminuzza il pollo con due forchette, rimetti nella pentola a cottura lenta con 1/2 tazza di brodo e la salsa piccante e lascialo acceso per altri 30 minuti. Per 3 tazze di pollo.
  • Per preparare le tazze di lattuga, posizionare 1/2 tazza di pollo di bufala in ogni foglia, guarnire con 1/4 di tazza di carote sminuzzate, sedano e condimento a scelta. Avvolgi e inizia a mangiare!

Metodo Instant Pot:

  • Unisci il pollo, le cipolle, il gambo di sedano, l'aglio e il brodo (quanto basta per coprire il tuo pollo, usa l'acqua se la lattina di brodo non è abbastanza) nella Instant Pot. Coprite e cuocete ad alta pressione per 15 minuti. Rilascio naturale.
  • Togli il pollo dalla pentola, riserva 1/2 tazza di brodo e getta il resto. Sminuzza il pollo con due forchette, rimettilo nella pentola con 1/2 tazza di brodo e la salsa piccante e rosola 2-3 minuti. Per 3 tazze di pollo.
  • Per preparare le tazze di lattuga, posizionare 1/2 tazza di pollo di bufala in ogni foglia, guarnire con 1/4 di tazza di carote sminuzzate, sedano e condimento a scelta. Avvolgi e inizia a mangiare!

Nutrizione

Servendo:uno/ 2 tazza + verdure,Calorie:147.5kcal,Carboidrati:5.2g,Proteina:25g,Grasso:0.1g,Sodio:879mg,Fibra:1.5g,Zucchero:1.5g Punti intelligenti blu:0 Punti +:3 Parole chiave:impacco di lattuga di pollo di bufala, ricetta di involtino di lattuga di pollo di bufala, involtini di lattuga di pollo di bufala, involtini di lattuga di pollo di bufala crockpot, involtini di lattuga di pollo di bufala a cottura lenta Senza lattosio' Senza glutine' Ricette Keto' Con pochi carboidrati' Paleo' Ricette pentola a pressione' Ricette Slow Cooker' Intere 30 ricette' 0 SP 3 PP Ricette Di Pollo Ricette di pentola di coccio Ricette per la cena Ricette senza uova Autunno Ricette istantanee in pentola One Pot Recipes Ricette Primavera Estate Inverno pubblicato 23 aprile 2012 di Gina 369 Commenti / Lascia un commento '