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Questo gambero all'aglio ha i sapori della Spagna e richiede pochi minuti per essere preparato. Regola il calore secondo i tuoi gusti. Questo è meraviglioso Riso allo scalogno e coriandolo . Servilo come antipasto o come piatto principale. Puoi facilmente raddoppiare questa ricetta.

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Gamberetti all'aglio

uno 3 uno SP 210.5 Cals 31.2 Proteina 3.6 Carboidrati 7.2 Grassi Dare la precedenza:3 porzioni CORSO:Cena CUCINATO:messicano

ingredienti

  • uno libbre gamberetti grandi,pelati e puliti (peso dopo averli sbucciati)
  • 6 Chiodi di garofano aglio,affettato sottile
  • uno cucchiaio da tavola Olio d'oliva spagnolo
  • fiocchi di peperone rosso tritati
  • pizzico paprica
  • sale
  • 1/4 tazza erbe fresche tritate come coriandolo o prezzemolo
  • Spicchi di lime per servire
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Istruzioni

  • In una padella capiente, scaldare l'olio a fuoco medio e aggiungere l'aglio e il peperoncino a scaglie.
  • Rosolare fino a doratura, circa 2 minuti facendo attenzione a non bruciare.
  • Aggiungere i gamberi e condire con sale e paprika.
  • Cuocere 2-3 minuti fino a quando i gamberetti sono cotti.
  • Non cuocere troppo o diventerà duro e gommoso.
  • Aggiungere le erbe fresche tritate e dividere equamente in 3 piatti.

Nutrizione

Servendo:uno/ 3,Calorie:210.5kcal,Carboidrati:3.6g,Proteina:31.2g,Grasso:7.2g,Fibra:0.3g Punti intelligenti blu:uno Punti intelligenti verdi:3 Punti intelligenti viola:uno Punti +:5 Parole chiave:Senza glutine, ricette Keto, basso contenuto di carboidrati, Paleo Senza glutine' Ricette Keto' Adatto ai bambini' Con pochi carboidrati' Paleo' 1 SP 1 SP 3 SP 5 PP Quinto maggio Ricette per la cena Ricette latine Ricette amichevoli quaresimali Ricette Ricette Di Pesce pubblicato 15 gennaio 2010 di Gina 69 Commenti / Lascia un commento '